Ostanimo zdravi tudi v hladni polovici leta

Jeseni in pozimi zaradi slabšega vremena več časa preživimo v zaprtih prostorih, kjer pa hitreje prihaja do okužb z bakterijami in virusi ter posledično do razvoja prehlada, gripe, črevesne viroze in ostalih nalezljivih bolezni.

V 3. c smo se pogovarjali o ukrepih, s katerimi lahko preprečimo širjenje teh bolezni. Ugotovili smo, da je zelo pomembno, da:

  • si redno in temeljito umivamo roke,
  • uživamo zdravo hrano, bogato s sadjem in zelenjavo,
  • redno telovadimo,
  • vsaj 30 minut na dan preživimo v naravi,
  • poskrbimo za dovolj spanja.

Poleg naštetega je imunski sistem večkrat potrebno okrepiti tudi s kozarčkom vitamina C, tako kot smo to storili v petek v OPB 3. c, ko smo si pripravili sok iz pomaranč in limon.

Aktivni tudi v podaljšanem bivanju

Danes, 30. 9. 2019, se zaključuje Evropski teden športa, pobuda Evropske komisije za spodbujanje telesne dejavnosti v Evropi. Tema kampanje je ”Bodi aktiven”, njen cilj pa spodbujanje rednega gibanja, ki ohranja in krepi zdravje.

V podaljšanem bivanju učence vsakodnevno spodbujamo h gibalni aktivnosti, še posebej zunaj na šolskem igrišču. Teden smo obeležili s sprintom, vleko vrvi, vajami za moč ter igranjem nogometa in odbojke.

S klikom na sliko si poglejte še ostale utrinke.

Življenje v OPB 3. c

Učenci iz 3. c radi obiskujejo podaljšano bivanje, saj jih veselijo dejavnosti, kot so druženje ob kosilu, igra, ustvarjanje in spoznavanje zanimivosti. Radi se udeležujejo različnih interesnih dejavnosti, ki dogajanje v podaljšanem bivanju le še popestrijo, najraje pa so na  šolskem igrišču, kjer »sprostijo ventile« in tkejo niti prijateljstva. V sproščenem vzdušju poteka tudi opravljanje domačih nalog, saj si učenci med seboj pomagajo, na pomoč pa priskoči tudi učiteljica.

S klikom na zgornjo sliko si poglejte utrinke iz OPB 3. c.

Dan Zemlje

Danes, 22. 4. 2019, po vsem svetu obeležujemo dan Zemlje. Letos je posvečen zaščiti ogroženih rastlinskih in živalskih vrst.

Biotsko raznovrstnost ogrožajo onesnaženo okolje, podnebne spremembe, krčenje in spreminjanje življenjskega okolja, k čemur močno prispevamo ljudje. Dan Zemlje nas opominja, da si moramo vsak dan prizadevati za trajnostno naravnan razvoj, zdravo okolje ter za sinergijo med ljudmi in naravo.

Na OŠ Toma Brejca skozi celo leto z različnimi dejavnostmi prispevamo k varovanju okolja in ohranjanju narave. Učenci iz 2. a so v času podaljšanega bivanja na hodniku pred učilnico razstavili risbe, ki mimoidoče opozarjajo na ranljivost in enkratnost našega planeta.

Interakcijske igre (OPB 2. a)

Deževen teden je kot nalašč za izvedbo socialnih oziroma interakcijskih iger, ki se med drugim uporabljajo tudi za razvedrilo in sprostitev, saj združujejo igro s humorjem in tako predstavljajo privlačen način spoznavanja. Otrokom omogočajo učenje iz lastnih izkušenj, vplivajo na kakovost vrstniških odnosov in razvoj socialnih spretnosti.

Za izboljšanje komunikacije s samim seboj in z drugimi so učenci v OPB 2. a odigrali igri Enosmerna ulica in Dvosmerna ulica, za izboljšanje samopodobe pa igro Taksi. Skupinsko dinamiko smo opazovali pri igri z Lego kockami ter pri igrah Spomin, Enka in Twister. Da smeh sprosti telo in povezuje ljudi so učenci dokazali z igrama Pačenje in Pogovarjanje s stopali.

S klikom na sliko si lahko pogledate še več utrinkov.

Stran 1 od 41234